As Estafas são uma ferramenta protetora utilizada para proteger as mãos durante os treinos intensos de cross training, mais comumente conhecido como crossfit. Elas são projetadas para cobrir a palma da mão e os dedos, e possuem uma tira de fixação no pulso para mantê-las no lugar.
As Estafas picsil são tipicamente feitas de couro sintético resistente e durável (Um exemplo são os nossos modelos: Condor e Golden) ou outra opção é a fibra de carbono (Neste caso, poderíamos estar falando dos nossos modelos: Falcon e RX) ambas, são projetadas para suportar o atrito e a abrasão que podem ocorrer durante os exercícios que envolvem barras (pull up, toes to bar, muscle up, toes to ring) pesos e outros equipamentos que podemos ver em qualquer box onde se pratica o popular “crossfit”.
As Estafas picsil proporcionam uma camada adicional de proteção para as mãos e ajudam a prevenir bolhas, calos e abrasões que podem ocorrer durante os treinos intensos. Também podem proporcionar uma melhor aderência na barra, o que pode melhorar o desempenho e reduzir o risco de lesões.
Em resumo, as Estafas que utilizamos para desfrutar dos nossos wod, são uma ferramenta importante para os atletas que buscam proteger suas mãos durante os treinos intensos e melhorar seu desempenho em exercícios que envolvem barras e outros equipamentos.
Como cuidar das nossas Estafas?
- Limpa as tuas Estafas regularmente: Após cada uso, limpa as tuas Estafas com água e sabão suave para eliminar qualquer suor ou sujidade que se tenha acumulado. Deixa que sequem completamente antes de as guardares.
- Evita lavar as Estafas na máquina de lavar: Embora seja tentador colocar as tuas Estafas na máquina de lavar para as limpar, isso pode danificá-las e reduzir a sua vida útil. É melhor lavá-las à mão.
- Não as exponhas ao sol direto: Embora possa ser tentador deixar as tuas Estafas ao sol para que sequem mais rápido, isso pode fazer com que sequem e rachem com o tempo. Em vez disso, deixa-as secar ao ar livre à sombra.
- Armazena-as corretamente: Armazenar as tuas Estafas corretamente é importante para manter a sua forma e evitar que se danifiquem. Guarda as tuas Estafas num local seco e fresco, e certifica-te de que estão completamente secas antes de as guardares.
- Substitui-as quando necessário: As Estafas podem desgastar-se com o tempo e perder a sua capacidade de proteger as suas mãos. Se as suas Estafas estão desgastadas ou rasgadas, é hora de substituí-las por novas. Gama Estafas picsil
Seguindo estas dicas, pode cuidar das suas Estafas e prolongar a sua vida útil para que possa continuar a treinar com conforto e segurança.
O material afeta a manutenção? Diferenças entre Estafas de pele sintética e Estafas de fibra de carbono
As Estafas de pele sintética e as de fibra de carbono são duas opções populares para os atletas que procuram proteger as suas mãos.
Estas são algumas das principais diferenças:
- Material: As Estafas de pele sintética são feitas de um material sintético resistente que imita a aparência e a textura do couro. As Estafas de fibra de carbono, por outro lado, são feitas de um material composto de fibra de carbono resistente e durável.
- Durabilidade: As Estafas de fibra de carbono costumam ser mais duráveis que as de pele sintética. A fibra de carbono é um material resistente e leve que não se desgasta facilmente, enquanto o material sintético pode desgastar-se mais facilmente após um longo período de tempo dependendo da frequência de treino.
- Sensação: Alguns atletas preferem a sensação e a aderência das Estafas de pele sintética, enquanto outros preferem a sensação das Estafas de fibra de carbono. As Estafas de pele sintética podem ser mais confortáveis e flexíveis, enquanto as Estafas de fibra de carbono podem oferecer uma aderência mais firme na barra.
A escolha entre elas dependerá das preferências pessoais, da durabilidade desejada, da intensidade de treino de cada pessoa e do peso da mesma. Portanto, a manutenção que implica não deveria ser um fator a considerar para escolher a nossa Estafa perfeita, já que em ambos os casos será a mesma e apenas notaremos variabilidade nos tempos de secagem.
Congelar as Estafas para eliminar mau cheiro: mito ou realidade?
Diante de uma situação extrema, quando todas as diretrizes citadas anteriormente não tenham sido suficientes e ainda percebamos mau cheiro nas nossas Estafas, podemos proceder a congelá-las (de forma muito pontual) da seguinte maneira:
- Introduza as suas Estafas numa bolsa hermética.
- Coloque-as no congelador durante cerca de 50 minutos.
- Retire as Estafas do congelador e deixe-as secar ao ar livre, sem sol direto. Ou seja, à sombra.
¡Desta forma, eliminaremos os microrganismos causadores do mau cheiro!
