Os grips fazem parte do equipamento básico de todo crossfiter. Mas, sendo iniciante, você pode se perguntar: preciso de grips para começar no crossfit? O blog PicSil está aqui para responder a esta pergunta. Todos nós já fomos iniciantes no crossfit e todos chegamos ao box completamente perdidos, sem entender uma palavra do que o treinador estava explicando. E ficamos ainda mais perdidos quando vemos outros correrem para pegar suas mochilas para conseguir pulseiras, fitas ou tiras de rua. Como iniciante no crossfit , você pode se perguntar se precisa de um equipamento específico para começar a treinar.

Acima de tudo, bom senso

Antes de começar a compartilhar todo o kit crossfitter, experimente o esporte de fitness por um tempo para ver se você gosta. Você precisa descobrir essas sensações de se exercitar com as mãos, de sentir a barra nas elevações e de trabalhar a pegada no rack. Em outras palavras, você tem que literalmente calar a boca. Se você vê as aulas passando e está ficando viciado (o que com certeza vai acontecer), então você pode considerar a aquisição de material.

Grips para começar no cross training

Depois de várias aulas de ginástica, com certeza suas mãos vão doer e você terá até ferimentos leves . É um bom momento para comprar grips para as aulas . Existe uma infinidade de modelos que se adaptam às necessidades de cada atleta. Na PICSIL criámos quatro modelos de grip que evoluem com os atletas, seja qual for a sua fase. Para iniciantes, desenvolvemos os Raven Grips . O novo modelo de punhos PicSil caracteriza-se por ser um modelo perfeito para iniciar-se neste desporto funcional e também na ginástica ou calistenia .

Raven Grips, quais recursos eles têm?

Se você der uma olhada na comparação de garras PICSIL, verá os quatro modelos que temos à sua disposição na loja online. Mas se você vai começar no crossfit, os Raven Grips são a melhor opção.

• Eles oferecem uma alta proteção de suas mãos.
• Eles têm uma alta resistência para acompanhá-lo em seus primeiros pull-ups.
• Sua espessura é de 1mm para que não incomodem na pegada.
• Eles são muito leves .
• A sua durabilidade é elevada, com a qual o irão acompanhar até à profissionalização da ginástica.

• Disponível com 2 ou 3 furos.
• Hipoalergênico.
• Vegan já que são feitos com couro sintético.
• Desenho próprio e patenteado pela PICSIL.
• Fabricado na Espanha em nossas oficinas em Navarra.

Quando usar alças?

• Se você pratica ginástica na aula: aquecimento, habilidade e no mesmo WOD.
• Se você tem algum ferimento ou para evitá-lo : feridas, calosidades duras, mãos muito secas e danificadas.
• Se você ainda não está acostumado com as barras olímpicas e se machuca nos elevadores.
• Se você precisa melhorar sua pegada durante o WOD, além da ginástica.

No começo você pode não precisar ou gostar de usá-los, mas com o tempo você entenderá porque todos os veteranos da sua caixa têm um par de alças na mochila. Como última recomendação, diremos que comprar grips para começar no crossfit, como os da PicSil, é um investimento a longo prazo que lhe dará vida nesses wods de ginástica.

Você já experimentou os Raven Grips ou qualquer outro modelo de grip PICSIL?

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