O calor já está aí e você sente na caixa. Você vê os shorts aparecerem, as mangas curtas ou tops e os torsos nus andando de um lado para o outro enquanto o suor escorre no chão...
Porque? Porque as Regionais nos foram tiradas, mas agora temos muitas competições oficiais em todo o mundo. Como você já sabe, a temporada não é mais focada no Open, Regionais ...
Se você acompanha as notícias nacionais do crossfitter, o nome Alexander Anasagasti deve soar familiar. Se você é mais instagrammer, certamente já viu o apelido @mr_weak7 ou sua...
Pull-ups, muscle-ups, chest-to-bar, toes-to-bar, strict, kipping, borboleta... Os exercícios de ginástica crossfit são uma dor de cabeça quando você começa (e não apenas para ap...
Já tens fato de crossfit depois do Open? Não te preocupes. Com a nova modalidade classificatória tem à sua disposição muitas competições oficiais que pode acompanhar online ou ...
Com a nova modalidade classificatória para os CrossFit Games 2019, fica um pouco difícil acompanhar a competição. Por isso, no PicSil Blog, vamos rever os vencedores do Open e ...
