O que é Cross Training, para que serve e para quem serve?
O Crossfit surgiu nos Estados Unidos pelas mãos de Greg Glassman que criou um treinamento que só a polícia, militares e bombeiros faziam, e o adaptou para que todos pudéssemos f...
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Se você pratica CrossFit ou se envolve um pouco com o mundo do fitness, certamente já ouviu falar dos Open CrossFit Games em algum momento. No entanto, apesar de ser conhecido m...
As caixas de crossfit são mais do que apenas uma academia. Além de ensinar um esporte muito diferente que testa suas habilidades físicas - e mentais -, oferece a descoberta de n...
O inverno está chegando... Se você mora em terras dignas de Winterfell como nós, então você já estará vestindo camisetas térmicas, leggings longas e um moletom por algumas seman...
A Picsil propôs a busca pela Melhor Comunidade do Mundo. A caixa é sua?
2019 é um ano especial para o CrossFit Open, etapa classificatória para os CrossFit Games. por que? Porque este ano serão dois Opens, já que estamos em transição entre as velhas...